总结经验是获得成功的良好途径

龙听

今年3月，我的一篇论文参加评审，我信心满满，因为之前已经写过许多文章，觉得一定没有问题，但结果出来了，我没有获得通过。这件事给了我很大打击，很长一段时间，我连打开电脑的勇气都没有。都说失败是成功之母，可在我这里怎么变成“拦路虎”了呢？这种情况引起了我的注意，因为投资和写作，不仅是我的工作，更是我一直以来的爱好，是什么让我对这些活动的兴趣和乐趣瞬间消失？我究竟在害怕什么？

   实验研究

   2019年12月，发表于《PsychologicalScience》的一篇论文很好地回答了我的疑惑。这篇论文的题目很有意思《没有从失败中吸取教训——这是最大的失败》（NotLearningFromFailure—theGreatestFailureofAll），在实验研究中，参加者被分成两组，他们首先进入一个学习阶段，屏幕会出现题目，被试回答完之后屏幕会给予反馈。在成功反馈组，如果参与者答对题目，屏幕会显示“正确”，回答错误则会直接显示正确答案；在失败反馈组，参与者做错题，屏幕会显示“错误，然后再出现正确答案。在后续的测试阶段，会重复出现这些题目，检测参与者的学习效果。结果发现，接受成功反馈参与者的正确率比接受错误反馈参与者的要高，即使这两种反馈都包含关于正确答案的全部信息

   研究者接下来做了一系列实验，将测试改为逻辑推理题（关于知识点的机械记忆），这改变了不同的学习动机（答对一道题给0.1美元还是1.5美元）等。结果发现，所有的实验结果都是，失败反馈组的正确率比成功反馈组更低，即失败反馈将使人们学到的东西更少。

   这些现象是稳定且一致的，那就是我们似乎在刻意回避从失败中学习，我们可以很好地记住自己成功的经验，在这种成功的心情氛围中，学习效果良好，但如果一直处于一种失误的心境中，学习能力就降低了。研究者在接下来的实验中探讨了这种现象背后的原因：接受失败的反馈组感到自尊受损，从而影响了学习效果。

   接下来，研究者又做了一个实验，参与者观看他人学习的视频。也就是说，得到失败反馈或者成功反馈的人不是参加者自己，而是别人，效果会如何呢？结果发现，替代学习会消除对自尊的威胁，从而使得成功反馈组和失败反馈组的学习效果相同。也就是说，参与者从他人失败中学到的东西比从个人失败中学到的更多，但从他人成功和个人成功中学到的同样多。

   投资启示

   这个研究结果给我们的启示是，多从他人失败的经验中总结教训，是我们获得成功的良好途径。如果自己出现了错误，一定要先安抚自己的情绪，进行心理建设，维护好自尊心，当解决了这些心理问题后，才可以心平气和地分析。我们不妨将自己从事件中脱离出来，把自己的失败想象成是一个第三人的问题，然后再进行分析，也许可以获得更加理性的分析结果。这也是为什么很多投资者在失败后很长时间都要远离市场的原因。时间会平息一切，当失败的感受随着时间淡化，自尊的损伤渐渐修复，才能有勇气，也更理性地去看待一切。不过，这个方法虽然可行，但需要太多时间，也会延误投资机会。

   读完这篇文章，我立刻拿出了自己的论文，将它看作是其他作者完成的，认真修改了起来。这种方法确实让我内心平静了很多，因而也看到了很多问题，对于老师的意见也可以更加心平气和地接受了。

   其实，这篇论文的题目《没有从失败中吸取教训——这是最大的失败》与我国唐朝杜牧《阿房宫赋》中的一句“秦人无暇自哀而后人哀之，后人哀之而不鉴之，亦使后人复哀后人也”，有异曲同工之妙。为何人们会“哀之”而不“鉴之”呢？因为当心理因素成为第一反应，自然会削弱理性思维和学习能力，如果被情绪、情感所左右，学习能力自然就降低了，则无法形成经验教训加以借鉴。这时候又何谈失败是成功之母？只能感叹陷入庞大心理力量的漩涡，一错再错，除了加深心理创伤，对成功毫无裨益。

   贯穿人们一生的心理建设核心，是维持良好的自我信念、维护自我尊严，做一个优秀的人，这是人类亘古不变的心灵追求，这种精神不但使我们从数万年的生存困境中幸存，从刀耕火种的社会一路发展奋进，也是人类文明的基石，人之为人的意义所在。不过，这种信念具有两面性：一方面，它使得人类相比动物更加勇敢，具有韧性；一方面，它与趋利避害的寻常生物本性相悖。精神内核给我们提供动力，但也因此需要倍加呵护。遇到失败，感到自尊受威胁，进而远离造成失败的原因，这是本能，无需羞耻。同时，我们也应该知道，真正强大的人，不会因为失败而损害强健的内心，正如强者会越挫越勇。                        

                                             （作者单位：华安期货）